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手肘关节由于起始包药时间长了，筋硬了，很是难弯过来，请问医生能有什么较好的方法来治疗，谢了

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

由于错过最佳锻炼时间，肌肉与肌腱内、肌腱与滑膜间以及关节内已经粘连和僵硬，肌肉收缩和关节活动受到影响。

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