喝水一次别喝太多，喝多了水，水利尿，当然上厕所了，一般一次喝水别超过200ml可以喝点养阴美容的茶，如枸杞菊花茶，罗汉果茶，西洋参，麦冬，玫瑰花茶等。
春天皮肤容易干燥过敏，可以做点保湿的面膜，如蜂蜜面膜，海藻面膜等。少用去角质的洗面奶，角质层薄了容易过敏。
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