问患者提问

宝宝晚上入睡困难，要哄一个多小时才睡着，有什么好的方法吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝的睡觉的前面的时间的尽量的不要让宝宝的过于的兴奋的了，还有就是在宝宝的睡觉的时间的最好的还是关灯的比较好点的了，这样宝宝才是在深度睡眠的了

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