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男38岁血压140/88

男38岁血压140/88，需不需要用药，平时饮食方面要注意些什么，吃些什么好，原来身体没什么病，不抽烟的

提问时间：2020-05-22

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，根据你的血压情况暂时不需要服药的，通过饮食注意和体育锻炼即可,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒，定期测量血压

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