问患者提问

腰细腿粗发胖怎么减肥？

腰细腿粗，怎么办，有点胖，怎么减肥，怎么长高

提问时间：2020-03-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，出现了肥胖的情况要注意多运动锻炼，平时少吃脂肪多的食物，要想长高可以多跑步，跳绳等运动，注意不要熬夜

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