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天天做梦好累，可以吃点什么药呢？怎么办？

天天这样将近一年了！天天做梦好累，可以吃点什么药呢？怎么办？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的这个情况，是睡眠质量不好。指导意见建议口服养血安神片或安神补脑液，多注意休息，避免疲劳，避免贪黑熬夜。
逐渐有规律就可以。

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