中老年人应该怎么补充营养

问题分析：据患者病情描述，有“经常头晕，吃的饭不多，体力下降，身体的关节经常痛”等症状，初步考虑脑供血不足、关节炎等疾病。

意见建议：所以老年人由于许多器官组织功能退化，出现各种疾病，不是加强营养就能改善的。建议到医院神经内科和风湿免疫科就诊，根据检查结果针对性用药治疗。

同时老年人需要清淡饮食，避免油腻，适量运动，保证充足睡眠。