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出门见人总感觉别扭

出门见人总感觉别扭我从小出门就感觉别扭，有陌生人从对面走来表情不自然，好像不敢看他们，眼神不知道往哪放，有陌生人在旁边和朋友说话都不自然，好像有多余的人在我就无法正常交流做自己的事了一样，我该怎么办呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，存在这样的情况考虑可能是内向的表现，需要多与人交往，培养自己交谈的能力，调整好自己的心态意见建议：可以慢慢调整自己的状态，有意识调理自己的行为可以慢慢有所改善的

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