问患者提问

睡的太晚第二天很累

这两天一直到凌晨才睡觉，白天特别累，有什么好办法可以调整一下我现在的身体状况。

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这情况有可能是神经衰弱，或者是植物神经紊乱导致，避免压力大。可以服用谷维素。睡前喝杯热牛奶，请评价一下，非常感谢。

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