胆汁返流和脾胃虚寒证吃什么好？

根据你所描述的这些情况，针对胆汁反流，个人认为主要是胃气上逆，胆胃不和的表现，与平素饮食和情志有很大的关系，可以使用消炎利胆片，结合木香顺气丸。

伴有脾胃虚寒证，在饮食上要注重温热，饮食要规律，要清淡，不能吃油腻，辛辣生冷等刺激性的食物，可以使用附子理中丸进行调理，如果我的回答对你有所帮助，请给个评价。