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早晨睡醒后，右脑后枕部位疼痛，脖子僵硬，转头困难。

早晨睡醒后，右脑后枕部位疼痛，脖子僵硬，转头困难。用手按摩3小时左右好转。第二天早上起来还这样，如此反复，大概半个

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你这种情况考虑是颈部肌肉过度劳损，因为晚上睡觉的时候血流比较慢，所以疼痛会比较明显，感觉僵硬。建议睡觉的时候尽量不要垫太高的枕头，不要长期的低头或者保持一种姿势坐立。
一定要注意休息，适当按摩理疗。

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