你好,坐月子没调理高建议服用生化汤二月左右(或生化颗粒四个月左右),对你目前的症状会有比较理想的治疗。平时注意控制饮食,饮食以温热食物为主,不吃寒凉食物(梨子,香蕉,柚子,冰淇淋等)可适当吃点橘子和苹果。
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