您好，根据您说的状况，您应该是肠胃不好引起的反应，建议平时服用保济丸，解表，祛湿，和中。用于暑湿感冒，症见发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、肠胃不适；
亦可用于晕车晕船，调理下平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
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