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问患者提问

专家，就是我问下饭里面的营养在哪？

专家，就是我问下饭里面的营养在于饭还是在与汤？比如:吃面，煮方便面，砂锅之类的。还有这些汤吃了发胖么？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！您说的营养其实就是蛋白质，氨基酸，糖类这些身体必须的物质，那么就应该是在饭里的。吃饭可以吃饱，而只喝汤却不管饱就是这个道理。
指导意见其实汤里面也是有一定营养的，尤其是炖的老母鸡汤，这种汤就比较特殊，是主要的营养所在处。

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