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神经官能症怎么锻炼缓解

我常常出现头晕，头痛，失眠，多梦记忆力减退和情绪障碍。头痛和头晕休息后症状缓解，神经官能症怎样锻炼？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

神经症是心因性疾病之一。它还有助于识别他们在神经症治疗中的各种错误观点。这是治疗神经症的基础，不容忽视。这也有必要帮助树立战胜疾病的勇气和信心，心理治疗对神经症的治疗至关重要。

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