乳腺增生如何调理

乳腺增生采用中药进行调理,可使用调经,活血化瘀,行气散结药物.还可用一些物理疗法:

1,振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍.局部出现有微热感时,效果更佳.

2,推抚法:先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。