您好,根据您描述的大便的异常情况考虑,还是存在下消化道消化功能的异常,建议,到医院,完善结肠镜,等相关检查,进一步明确诊断,同时要保持良好的生活方式,增加三餐中蔬菜和水果的比例,还要保证每天充足的饮水量。
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