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患者提问

皮肤干不吸收长很多小粉刺.有点蝴蝶斑

既往疾病我到外面去做面膜在家也做加强讣水还是老样子.不吸收
提问时间:2020-07-26
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好脸上长瘢,最好从内在调理,平时饮食上注意吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮,比如苹果猕猴桃,柠檬水,冬瓜,黄瓜,西红柿,薏仁米,红枣,红豆等等。

    忌吃辛辣刺激性的食物。保持充足的睡眠,晚上睡觉要关灯,开灯睡觉影响褪黑素的分泌。在夏天最好不要在上午10点到下午2点出门活动,避免长时间暴晒。

    可以自制一些面膜,比如冬瓜面膜,黄瓜面膜等。

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