我是一个35岁的中年人，从事体力劳动工作？我是一个

病情分析： 您好，因为是从事体力劳动，工作量大，经常站立或者弯腰，对腰椎造成的压力非常大，会引起酸痛。意见建议：由于较大的工作量引起的腰酸痛是正常现象，您不需要太担心，但是也不可以经常长期保持这种劳累的状态，人在仰卧位时对腰部的压力最小，您可以尝试一下，希望回答对您有所帮助。

祝您早日恢复。