孩子缺钙要怎么样来补充呢

病情分析：你好，对于孩子来说，补钙最好最经济安全的途径是食物，尤其是增加牛奶及其制品的摄入。当然也可以吃点钙片来补钙的。

指导意见：值得注意的是，光补钙还不行，还得促进钙质吸收才有用，平时要多吃含维生素D的食物，如鱼肝油等；或晒晒太阳，促进人体内维生素D的合成。

因为维生素D是能促进钙质的吸收。