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时间颠倒了，晚上睡不着白天很困怎么办？怎么样才可

时间颠倒了，晚上睡不着白天很困怎么办？怎么样才可以让坐息时间恢复正常呢

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你描述的情况属于作息时间紊乱，与个人生活习惯较差及精神衰弱有关。意见建议：治疗上你可以选择安神补脑液或者是安定口服调整作息规律，祝好

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