膝盖上楼梯有点酸痛，膝盖外侧髂胫带疼。

问题分析：你好，对于你说的情况，可能有腰椎病变、交叉韧带受伤、膝关节的病变等引起的疼痛。意见建议：对于你的情况，建议你做一个腰椎的CT和膝关节X片确诊。

对于用药，可能都是一些止痛药、舒筋活血药等，这些可能就帮助你暂时的缓解，但是没有治疗到最根本的病，如果需要做进一步的治疗，需要先做一个检查，这样可以确诊。

希望我的建议可以帮助你。