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脚肿紫发怎么缓解

脚肿了已经消肿，不痛但是紫了，这令我很好奇，这到底是个什么情况呢，朋友说我这是得了绝症了，我特别担心我的脚还能不能正常行走，我想知道脚肿紫发怎么缓解？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚肿，发紫，应该是有淤血，可能是过度劳累，走路过多，鞋袜不合适，摩擦等情况造成的，还有就是软组织感染，以及外伤的情况引起的。
注意休息，避免劳累，穿舒适鞋袜，可以热敷，温水泡脚调理一下，休息时抬高下肢，促进血液回流。

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