首页 > 权威问答 > 有氧运动减肥
问患者提问

有氧运动减肥

我难得现在有时间去减肥了,以前没有怎么减过,听人家说什么有氧运动的项目才有减肥效果,什么运动属于有氧运动呢?
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每天跳绳多长时间能达到减肥目的啊?还是能具体到多少下啊。达到所谓的有氧运动。我这里有一个淘宝最有效的减肥产品排行榜“爱美瘦”你可以去那里看看。

    你可以百度搜索“爱美瘦”选择一下,里面全都是今年淘宝上最热销的减肥产品。不然花了钱不说,人也受罪,还没有效果,就郁闷了。

    希望对你有用。祝你减肥成功。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号