你好,有可能是你在发育时期,缺少了运动和营养的补充而导致的哦,但是现在20岁要长高是比较缓慢的了.指导意见建议你晚上多点的做下运动,例如篮球,拉高之类的,多点的吃鸡肉,牛奶,骨头汤,还有需要充足的睡眠时间哦。
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