皮肤干燥、粗糙脱皮怎么办

可能是因为缺乏维生素C，多吃些新鲜水果有些是遗传的，就是鱼鳞病，到干燥的季节就特别明显了到户外可以用护手霜什么的首先可以确定你是干性皮肤。

那么在这种异常干燥的季节就更应该多加注意。要从饮食和护肤双重入手。平时多喝温水，尽量多吃水果和油性大的食物（猪脚，牛奶之类的）。

护肤品方面，用油性大的化妆品都可以，还可以在洗完澡后先涂维E的那种囊状的护肤品，把水水挤出来涂在最容易干燥的地方，然后涂上护肤品，身上也要涂，那种全身都可以用的。

这样坚持下来，会改善的。以上是对“皮肤干燥、粗糙脱皮怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！