怕冷，没有精神，不想动弹。

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的身体怕冷，没有精神，不想动，乏力，结合这些症状来看，有可能是肾阳虚，阳气不足导致的体虚有关的意见建议：建议您可以适当的吃点药物，如桂附地黄丸，和右归丸来改善的，另外平时注意好合理规律饮食的，多吃一些高营养食物的，平时再配合用枸杞泡水喝来辅助改善就可以了