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患者提问

柠檬片泡水的功效与作用是什么呢?

我的一个同学每天上课的时候都要喝一杯柠檬水,我觉得这东西酸酸的,并不是很好的,之后听说柠檬水对于人体很好的,具有哪些作用和功效呢?
提问时间:2020-04-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    柠檬里面主要含有丰富的维生素,起到清热解毒,缓解湿热,消除肠胃疾病,预防身体内色素沉淀等多种功效,首选柠檬还会具有一定的药用价值,适当的饮用能够帮助人体缓解压力。

    柠檬水里面也是可以放入一些营养物质,有效改善体质,放在容器中进行的冷藏,营养成分,味道,色泽都不会有明显得变化,能够起到美容养颜的功效。

    对于人体来说算是一种比较好的美容保健品。

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