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灸关元的时间要多久

我一直觉得自己是一个动手能力很强的人，最近又增加了一项艾灸，但是有很多要注意的地方我还是不是很清楚，就比如灸关元的时间需要多久？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

艾灸身体的穴位可以起到治疗疾病的效果。灸关元具有培元固本、补益下焦之功效。建议，早晚都可以灸关元穴，每天温灸3-5分钟，有强肾壮阳，增加男性性功能的功效，建议长期坚持使用，效果显著。

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