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女性在人工流产后吃什么对身体恢复有好处

我由于有妇科病，这次怀孕有一个多月了，但这个宝宝我也不能要，只好选择人工流产了，我昨天刚做完人工流产手术，身体感觉很虚弱。我想从饮食上好好调理一下。现在想咨询一下医生女性在人工流产后吃什么对身体恢复有好处啊？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，流产后，女性在食物选择上既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

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