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患者提问

黄豆芽变绿了还能吃吗

前天去菜市场买菜看见卖黄豆芽的嫩黄嫩黄的,就买了一斤回家放冰箱里,今天想起做豆芽汤了打开黄豆芽全部变绿色了,怎么办?黄豆芽变绿了还能吃吗?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    黄豆发芽后是人们喜爱的家庭菜,黄豆芽变绿是因为黄豆芽见了光,进行了光合作用,所以会变绿,这是植物正常的见光反应,所以不会产生对人体有害的物质。

    豆芽在温度低的环境下容易变色。黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。富含钾,具有有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。

    具有降血压作用。黄豆芽变绿是可以吃的,是对人体没有害的。

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