驴胶补血颗粒和阿胶补血颗粒哪一个更好

问题分析：你好,如果是贫血的话最好是服用阿胶补血颗粒效果更好,对神疲体倦、头晕失眠、面色枯黄、皮肤粗糙、畏寒怕冷等症状有较好的效果.意见建议：平时可以多吃富含铁的食物,如动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬菜水果,补充维生素C,有利于铁的吸收。