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女生如何减掉手臂上的肌肉

我是女的，由于长时间的拿重东西，手臂上有一块好大肌肉，很难看曾经的治疗情况和效果：没治过

提问时间：2020-03-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：是要加强运动就可以的，及避免导致过度的劳动就好的，逐步的进行缓解，进行功能性的锻炼

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