肾虚是有可能嗜睡的。肾虚一般包括肾阴虚和肾阳虚,如果肾虚严重的话,当然会导致嗜睡的现象出现。如果有时感觉腿疼腰疼的现象的话,有可能是因为肾阴虚,还可以吃一些药来调理,调理治疗两三个月的。
平时多做户外锻炼,节制性生活,保证睡眠时间,不要熬夜,多吃一些羊肉,狗肉等温补的食物。
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