脂益性脱发能不能带帽子戴帽子对头

你好！脂溢性脱发须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。

在注意生活细节上后，应该选择正确的治疗方法“中医平衡综合疗法，这一疗法是针对脂溢性脱发的特点，能在最短时间内治疗好脱发。

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