血压高喝什么茶能降低

如果是患有高血压的疾病，建议可以喝菊花茶，茶叶类可以喝清淡的绿茶，不要喝浓茶。因为茶叶含有茶碱类，有兴奋神经作用，可能导致心率增快，血压增高情况。

平时要注意饮食调理多吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻腌制食物，要注意多休息不要劳累熬夜的，还要注意适当的锻炼身体提高免疫力增强体质。