心情不好，或者感到压力很大的时候就会猛吃

问题分析：你好，根据你的描述，可能你对负面情绪的处理方式有问题，长期以来，形成了这样一种错误的应对方式，所以才会出现这种表现。

意见建议：建议以后再碰到心情不好或压力较大的时候，可以通过向朋友诉说宣泄或通过体育活动如跑步等来调节情绪。暴饮暴食对身体是非常不利的，长期下去很容易引起消化系统疾病。

如果自我调整没有效果，建议获取心理医生面对面的帮助。