指导意见：你好，月经经期延长，要规律黄体功能不好的可能，但这需到正规医院做相关检查确诊，再根据检查情况针对性调经治疗才会有好的疗效。建议:
1.你现在这情况需到医院检查诊治。
2.保持外阴清洁，禁忌房事及盆浴，禁食生冷及辛辣食物。
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