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我想问下不运动就感觉疲倦累

我想问下不运动就感觉疲倦累，困，虚。头晕，然后这几天都难受。之前一直1点睡6点起，现在起不来？

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的睡眠时间太短，这个年龄应该保持8小时的充足睡眠，建议调整睡眠时间后观察。祝早日恢复。希望我的回答能够帮助到你希望我的回答能够帮助到你

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