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饮食不规律。生活作息不规律。导致胖。我这

小学3年级时到父母工作的地方。然后4年级时开始发胖。记得那时把午餐钱拿去买玩具。晚上吃很多。然后就胖起来了。到初中时发现在瘦了。可是由于每天通宵上网。饮食不规律。严重缺乏睡眠。又胖了。主要是脸右边比左边要胖。感觉肿肿的

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

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