任何形式的体育活动都可以降低胰岛素的分泌.进食碳水化合物以后血糖升高,胰岛素分泌增强.另外运动后的6个小时胰岛素分泌较高,两个小时以内活性最高,此时吃一些量的碳水化合物更有益胰岛素分泌。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号