黄豆黑豆红豆一起打豆浆十岁男孩每天喝行吗

病情分析： 每天适量饮用是可以的，豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于各种人群，包括老人、成年人和青少年等等。

意见建议：如果饮用后出现肠胃不适，腹泻等症状说明对豆浆不适应，需要减少服用。