白发,没劲,消瘦，食欲不好，出汉多，冬天怕冷。

你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系,俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系,你的情况建议注意营养；

不挑食、不偏食；注意按时饮食,形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体,注意按时休息,不要熬夜,不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行,