您好，人流后喝红糖水是可以的，但是枸杞和大枣属食补性食品，其中，红枣有活血化瘀的功效，流产后，伤口未痊愈，不利于伤口的愈合，建议您不要泡大枣和枸杞。
同时，建议您最好多使用一些蛋类、鱼类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
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