什么时候喝生姜水最好

问题分析：生姜性温，可开胃止呕，发汗解表的功效，比较适合于体质寒的人群。意见建议：至于什么时间服用生姜水，请问您是治疗痛经的还是驱寒治疗感冒的?无论是哪种我都建议您不妨加用红糖，不仅可增强生姜的疗效，而且红糖还可补血，增加口感更易于接受，服用时间倒不必强调，您可以随时服用都行。