大脑缺氧时会出现疲惫,心力交瘁,情绪波动大性情改变、很困却睡不着。预防方法:放松身体,让自己处于轻松的坏境,保持良好心情,多加锻炼即可。
,意见建议:让自己处于轻松的坏境,保持良好心情,多加锻炼即可。
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