病情分析： 青春期是个过度时期，大概从11、12到18、20岁。13岁处于青春早期。目前最重要的是注意加强营养，锻炼身体。
生长发育是一个过程，大自然的规律，只要身体健康，发育不会错后。意见建议：正确认识青春期发育，注意营养，体育锻炼。
调整好心态。
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