孕妇几个月开始吃核桃最合适，一天吃几个好

问题分析：您好，根据你的提问，叶酸一般是计划怀孕前三个月与孕期头三个月吃的，起预防神经管畸形的作用。而宝灵孕宝孕期都可以喝的。

核桃也是没有规定一定要那个时候吃吃几个的。意见建议：建议目前如果你是怀孕了早期，需要到产科就诊，B超确定孕囊大小宫内宫外，抽血化验HCG孕酮，雌二醇看低不，要不要保胎处理，定期产检，有异常随诊。