您好!根据您所说的情况,考虑您可能是颈椎病或脑部疾病所致,或是血管性头痛引起的症状!建议您最好去医院检查一下,如果是颈椎炎或血管性头痛引起的,是可以采取按摩来改善的。
平时要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,不要吃辛辣刺激性食物。避免劳累、受凉、情绪因素诱发头痛,同时可以服用谷维素、维生素B1等营养神经。
如为脑部疾病,则要根据检查结果对症治疗,避免过度的紧张,注意休息!
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