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问患者提问

来月经可以吃苹果吗

前几天客人送了很多苹果到我家，我几乎每天都要吃一两个，碰巧今天来月经了，不知能不能继续吃呢？看着苹果又好诱人，水果应该没问题的吧？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间注意合理的饮食是维持女性身体健康的必要保证。那么月经期间能吃苹果吗?妇科专家指出：在月经期间爱你是可以适量的吃苹果的，因为苹果是温性的水果。
但不能吃梨、西瓜这些凉性的蔬果。月经来潮前要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉、动物油和甜食。

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